Je jasné, že každý z nás je jiný. Proto i pokud zajdeme za koučem, potřebujeme individuální přístup. Na něm však je, aby odhadl, jaký postup bude právě pro nás ten nejvhodnější. K tomu používá mnoho nejrůznějších metod. Některé z nich jsou přímé, jako například rozhovor, kdy mu řekneme, co bychom si přesně představovali a jaké problémy potřebujeme vyřešit. Jiné jsou naopak nepřímé, avšak přitom stejně důležité. K nim patří i takzvané oční vzorce.

Oči – skvělá pomůcka

Ty jsou při koučingu používány poměrně často, aniž by si toho byl klient vědom. Kouč je však po celou dobu pozorně sleduje, neboť mu pomáhají udělat si závěry a určit, co pro vás bude nejlepší. O co se ale vlastně jedná? V podstatě jde o mimovolné pohyby očí. Ty provádí každý z nás, avšak neuvědomujeme si, že všichni máme svůj specifický způsob, jakým směrem jimi pohybujeme. Někdo po směru hodinových ručiček, někdo proti směru, jiný zase nahoru a dolů, jiný do stran. Tyto vzorce jsou proměnlivé a souvisí jak s naší povahou, tak i s momentálním rozpoložením. Jako takové jsou vynikající pomůckou, díky které se o vás kouč může lépe postarat.